陽姐兒知道她說的這些情況，都讓她適量。

    “你們現在是孕后期，控制體重還是很有必要的?！?br/>
    不是說不讓吃，只是得管住嘴，少吃點煎炸油炸容易發胖的食物。

    包括太甜的水果也得少吃，得控制著來。不然到時候胎兒太大，對產婦就危險了。

    陽姐兒之前在緊急中幫忙給一個難產的產婦急救，那產婦就是胎兒太大生不出來才斷過氣的。

    所以胎兒不能像老人說的那般越大越好。

    所謂的大胖小子，要是孩子太胖，對孩子的健康也不好。

    瑩姐兒聽她細細吩咐，知道她說的是對的，都記在心上。

    “最近我總是餓的快，吃的也多了一點，不過我都是少食多餐?！?br/>
    之前她餓的快，回來狠吃了一大碗飯，剛吃完就脹的不行，難受了一整晚。

    后來揉了一整晚的肚子，吃點酸山楂，脹氣才消退下去。

    經這一次，她就不敢吃太飽了，都只少量多餐。

    景涵也是。

    雖然她有前兩胎的經驗，但有時候餓狠了，也忍不住多吃一碗，后面也是腹脹收尾。

    倆人都怕胃脹，之后就相互監督，再不敢貪吃了。

    陽姐兒放下草藥，去洗手，分別給她倆把脈，見她倆沒事，只是有些積食，給她們弄點消食的果粉。

    “這是酸果粉，回去泡水喝，吃完可以喝一小杯?！?br/>
    “要是嘴里反酸，就吃點餅干。不然胃里燒的慌?！?br/>